【最新】表参道で女性におすすめのパーソナルジム

「表参道駅近くで、女性向けのパーソナルジムを探したい！」
「仕事終わりでも通いやすくて、ちゃんと結果が出るジムを知りたい！」

そう思っている方も多いのではないでしょうか。

表参道は、美意識の高い女性が多く集まるエリアだからこそ、ダイエット・姿勢改善・ボディメイクなど目的に合わせたパーソナルジムが豊富に揃う“激戦区”。
ただ、ジムによって得意分野や雰囲気、サポート体制は大きく違うため、「なんとなく」で選ぶと遠回りになることもあります。

そこで本記事では、女性が安心して通えるかどうかを軸に、
「パーソナルジムの特徴」「料金」「口コミ」**の3点から、表参道駅周辺のパーソナルジムをわかりやすく比較しました。
この記事を読めば、あなたのライフスタイルや理想の体型に合うジムがきっと見つかるはずです。

ぜひ参考にしてみてください。

失敗しないパーソナルジム選びの３つのポイント

各店舗のサービスの内容を比較する前に、
パーソナルジム選びに失敗しないための３つのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。

• パーソナルジムの強み・特徴が自分の目標とマッチしているか
• Googleの口コミの内容は高評価か
• 実際に体験レッスンを受けてみる

それぞれ詳しく説明します。

【POINT１】パーソナルジムの強み・特徴が自分の目標とマッチしているか

ひと昔前のパーソナルジムでは、糖質制限の食事指導を組み合わせたダイエット特化のパーソナルジムがほとんどでしたが、最近では、糖質制限だけでなく、脂質制限やカロリー制限、宅配弁当などのダイエット方法でアプローチするパーソナルジムも増えてきています。

また、各パーソナルジムのサービス内容も、ウェイトトレーニングだけでなく、
痩身エステやピラティス、整体を組み合わせたサービスも増えてきました。

そのため、ご自身がパーソナルジムに通う上での目標や目的に合わせたパーソナルジム選びが重要になってきます。

【POINT２】Googleの口コミの内容は高いか

ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。
実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。

Google Mapの口コミ（レビュー）では、実際に通っているお客様のパーソナルジムに対する口コミが多く記載されています。 顧客満足度の高いパーソナルジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。

ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、
高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。

なので、口コミを参考にする際には、高評価の口コミだけでなく、
低評価の口コミにもしっかり目を通すのがおすすめです。

【POINT３】実際に体験レッスンを受けてみる

料金やサービス内容、口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にその店舗でサービスを受けてみることです！

最近のパーソナルジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。

最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう！

表参道駅周辺でおすすめのパーソナルジム５選

表参道駅のパーソナルジム①｜UNDEUX SUPERBODY 青山/表参道 スタジオ

UNDEUX SUPERBODY 青山/表参道 スタジオの特徴

UNDEUX（アンドゥ）は東京・青山、表参道の女性のためのパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマンの正しいトレーニング指導と、無理をしない正しい食事改善により、お客様一人ひとりに合わせた目標達成をサポートします。ダイエット、美容、アンチエイジング、子連れ・産後ダイエット、下半身痩せ、ブライダル準備、筋力アップ、ボディメイクなど、様々な女性のお悩みにフォーカスできるのは女性専用のボディメイクのプロだから。

「ダイエット」「ボディメイク」「美尻」「脚痩せ」「産後ダイエット」「ウェディング準備」など20代、30代、40代、50代等の全ての年齢層、また全ての体型の女性を美しくボディメイク・ダイエットの成功を可能にする「女性のボディメイクのスペシャリスト」たちが、パーソナルトレーニングと食事改善であなたを全力でサポートします。

理想の身体になるためには、食事内容も重要
UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムは、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。
栄養管理された食事を毎日ご自身で用意いただくことは大変です。
UNDEUX SUPERBODYでは、ご利用いただく会員様へ、シェフと管理栄養士開発のヘルシー宅配食を無料^※で提供しております。
健康的に楽しく私たちと「ご自分の本来の美しさを」手に入れましょう。

UNDEUX SUPERBODY 青山/表参道 スタジオの料金・プラン

入会金	体験トレーニング(約70分)：5,500円初回限定0円 ※当日ご入会で0円適用。入会検討の方も2,200円割引の3,300円で体験を受けていただけます。
コース	▼5キロ程度のダイエット目標 2ヶ月集中コース 5キロ程度のダイエット目標 余計な脂肪を減らし、適度な筋肉を付けたい方におすすめ！ ・2ヶ月集中コース：230,000円(税込)月々5,327円(税込) ーサービス内容ー 50分のパーソナルトレーニング16回 糖質オフの宅配食16食 食事改善指導 パーソナルトレーナーへの個別LINE相談 シューズ預かり レンタルシューズ・ウェア・タオル シャワールーム・パウダールーム ▼継続コース ・ オプション 集中コース終了後は、「月額制」で通いやすい「アフターコース」をご用意 リバウンド防止・運動習慣・さらにボディメイクしたい方など目的は様々です ・アフターコース ALL 2回コース：18,900円(税込) DAY 4回コース：27,500円(税込) ALL 4回コース：32,000円(税込) ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。 ーサービス内容ー 50分のパーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2・4回) シューズ預かり レンタルシューズ・ウェア・タオル シャワールーム・パウダールーム ▼8〜10キロ程度のダイエット目標 3ヶ月集中コース 8〜10キロ程度のダイエット目標身体を変えたい、サイズを落としたい方へ ・3ヶ月集中コース：340,000円(税込)月々7,875円(税込) ーサービス内容ー 50分のパーソナルトレーニング24回 糖質オフの宅配食32食 食事改善指導 パーソナルトレーナーへの個別LINE相談 シューズ預かり レンタルシューズ・ウェア・タオル シャワールーム・パウダールーム ▼継続コース ・ オプション 集中コース終了後は、「月額制」で通いやすい「アフターコース」をご用意 リバウンド防止・運動習慣・さらにボディメイクしたい方など目的は様々です ・アフターコース ALL 2回コース：18,900円(税込) DAY 4回コース：27,500円(税込) ALL 4回コース：32,000円(税込) ーサービス内容ー 50分のパーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2・4回) シューズ預かり レンタルシューズ・ウェア・タオル シャワールーム・パウダールーム ▼10キロ以上のダイエット目標 4ヶ月 集中コース 10キロ以上のダイエット目標短期間で集中して身体を変えたい方へ ・4ヶ月集中コース：440,000円(税込) 月々10,192円(税込) ーサービス内容ー 50分のパーソナルトレーニング32回 糖質オフの宅配食60食 食事改善指導 パーソナルトレーナーへの個別LINE相談 シューズ預かり レンタルシューズ・ウェア・タオル シャワールーム・パウダールーム ▼継続コース ・ オプション 集中コース終了後は、「月額制」で通いやすい「アフターコース」をご用意 リバウンド防止・運動習慣・さらにボディメイクしたい方など目的は様々です ーアフターコースー ALL 2回コース：18,900円(税込) DAY 4回コース：27,500円(税込) ALL 4回コース：32,000円(税込)
その他	食事管理プラン：29,800円(税込) ーサービス内容ー 栄養士による毎食の食事管理30日間 食事指導レッスン 毎日の運動管理 ※このコース単体をお申し込みいただくことはできません。 2ヶ月〜4ヶ月コース、アフターコースをお申し込みの方のみ、オプションとして追加することが可能です。

UNDEUX SUPERBODY 青山/表参道 スタジオの詳細

住所	東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F
アクセス	東京メトロ表参道駅 徒歩１分
営業時間	8:00〜22:00 定休日・不定休

表参道駅のパーソナルジム②｜BODY MAKING STUDIO MMM表参道店

BODY MAKING STUDIO MMM表参道店の特徴

トリプルエム（Triple-M）**は、六本木・表参道にある大人向けの完全プライベートパーソナルジムです。
駅から徒歩数分の通いやすい立地で、他の利用者を気にせず自分だけの空間でトレーニングに集中できます
完全個室の空間には必要な機器が揃い、整体・骨格調整やプロの栄養アドバイスまで一貫したサポートが受けられるのが特徴ですトレーナー有資格者
骨格や体力に合わせたオーダーメイドプログラムを作成してくれるため、短期的なダイエットだけでなく “2年後も健康で動ける身体” を目指せます。また、ストレッチやマッサージなどケア要素も充実しており、疲れを溜めたくない女性にも人気のジムです。

MMM成功の秘訣『2か月後よりも、2年後のために』一人一人のオリジナルメソッドを確立
オーダーメイドトレーニング×コンディショニング×食事・睡眠改善ただ痩せる、ただ筋肉をつけるだけでなく、
QOL向上を目指し心身共に自信が持てるカラダへとサポートさせていただきます。

青山エリアや表参道駅周辺でパーソナルトレーニングジムをお探しの方や、ダイエットをご検討されている方はお気軽に当店へお越しくださいませ。

BODY MAKING STUDIO MMM表参道店の料金・プラン

入会金	ご入会金：¥11,000→無料 体験：90分¥9,900→¥1,100
コース	▼トレーニング集中60分 月3回 ：¥33,000（税込） 月4回： ¥39,600（税込） ▼トレーニング＋整体・骨格調整120分 月3回 ：¥61,710（税込） 月4回 ：¥74,800（税込） ▼回数券 有効期限90日 60分4回： ¥57,200（税込） 120分4回 ：¥88,000（税込）
その他	以下全て無料！！！ 食事管理アドバイス レンタルウェア シューズ 水 プロテイン タオル

BODY MAKING STUDIO MMM表参道店の詳細

住所	〒107-0062東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
アクセス	東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分 ［車］当スタジオご利用時間内は、青山ライズスクエア駐車場(提携駐車場)を無料でご利用いただけます
営業時間	7：00〜23：00 定休日・不定休

表参道駅のパーソナルジム③｜AGLAIA personal gym 表参道本店

AGLAIA personal gym 表参道本店の特徴

AGLAIA（アグライア）は、「運動が苦手」「ジムが続かなかった」という女性こそ通いやすい、女性専用・完全個室のパーソナルジムです✨
落ち着いた清潔感のある空間で、他の人の視線を気にせず、自分の身体としっかり向き合えるのが魅力。トレーニングはヒップアップ・姿勢改善を中心に、女性らしいラインづくりに特化しており、「痩せるだけでなくキレイになりたい」方にぴったりです
ウェアやシューズも完備で手ぶらOKなので、仕事帰りや予定の前後にも通いやすく、忙しい女性でも無理なく続けられます。
無理な追い込みではなく、丁寧で寄り添った指導が受けられるため、初めてのパーソナルジムにも安心して選べる一軒です

AGLAIA personal gym 表参道本店の料金・プラン

入会金	入会金 ：33,000円 体験トレーニング ：5,500円
コース	▼Bodymake plan 食事管理せずボディメイクしたい方 ・週1回/4回月額：10,000円 総額40,000円 ・週2回/8回月額：9,000円 総額72,000円 ・週3回/12回月額：8,000円 総額96,000円 ※余ったセッションは翌月まで繰り越しOK ※ご契約期間の縛りはございません。 ▼都度払いプラン まずはお試ししたい方 ・都度払い：1回12,000円 ・ペアレッスン：全プランから20%OFF
その他	オプション 食事管理サポート：30,000円 ーサービス内容ー ・オンライン面談（初回のみ） ・目標にあったプランニング ・LINEにてフィードバック（3日に1回）

AGLAIA personal gym 表参道本店の詳細

住所	東京都港区北青山三丁目5番23号NOI Omotesando3階
アクセス	表参道駅、外苑前駅 徒歩6分 原宿駅 徒歩8分 明治神宮前駅 徒歩5分
営業時間	9:00〜22:00​

表参道駅のパーソナルジム④｜女性専門パーソナルジムBLOOM 千駄ヶ谷・北参道

女性専門パーソナルジムBLOOM 千駄ヶ谷・北参道 の特徴

北参道・千駄ヶ谷エリアでパーソナルジムをお探しならBLOOMへ！
「3ヶ月で-5kgを80名が達成！」×「女性専用」×「完全マンツーマン」で、 あなたの理想のカラダを叶えます。
🔹女性専用で安心！ →トレーナーも女性だから、男性の目を気にせずトレーニング可能
🔹しっかり結果が出る！ → 3ヶ月で5kg減を達成した実績多数（80名が成功）
🔹完全マンツーマン指導！ →30代・40代の「痩せにくい体」に特化したプログラム
🔹リバウンドしにくい →食事サポート付き！

💡体験トレーニング受付中！ 「北参道パーソナルジム」「千駄ヶ谷女性専用ジム」で検索の多い当店で、 今すぐ理想の体型を手に入れませんか？”

女性専門パーソナルジムBLOOM 千駄ヶ谷・北参道 の料金・プラン

入会金	初回限定プラン 通常11,000円→73％OFF 初回限定 2,980円(税込)
コース	▼集中プラン 期間を決めて集中的にダイエットしたい方むけ BLOOMの大人気プラン 期間を決めて集中的にダイエットをしたい方に  ・2ヶ月コース（全8回）：144,000円（税込）  ・3ヶ月コース（全12回）：198,000円（税込）  ・4ヶ月コース（全16回）：240,000円（税込） 💡POINT 最短２ヶ月から通える 毎回骨格調整とトレーニングでしっかりボディメイク 最大6回までの分割が可能 成果保証制度がつく ▼アフタープラン 集中プランを終えたお客様限定 定期的にBLOOMに通いたい方に ・月2回プラン：月額25,000円（税込） ・月4回プラン：月額40,000円（税込） 💡POINT 骨格調整やトレーニングを受けられる 食事管理も継続的に 身体のメンテナンスに使ってもOK
その他	ー

女性専門パーソナルジムBLOOM 千駄ヶ谷・北参道 の詳細

住所	〒150-0001東京都渋谷区神宮前2丁目20-12 渡辺マンション201
アクセス	原宿駅、北参道駅、千駄ヶ谷駅から徒歩10分
営業時間	10:00～22:00

表参道駅のパーソナルジム⑤｜INTO9表参道店

INTO9表参道店 の特徴

INTO9（イントゥーナイン） ”とは、 人間の身体の特性が9タイプに分かれていることから由来しています。
骨格3タイプ × 体質3タイプ × パーソナルトレーニングのオリジナルメソッドで無理せず楽しく、最も効率的にお客さまの目指しているボディを最短で実現いたします。 太りやすい、痩せやすいなどお悩みの内容は様々なのに同じトレーニングメニューで自分にあってるの？という疑問を払拭しました。 骨格 × 体質 でわかるのはあなたの ” 素質 ” です。
そこへ現在の柔軟性や筋力、体力を考慮しお客様だけの完全オリジナルのメニューを提供します！ ⠀
【INTO9の特徴は？】
◽️ほかには無い独自のオリジナルメソッド ◽️百戦錬磨のトレーナーを中心に配置されたスタッフ陣 ◽️骨格診断の資格を持ったスタッフが診断するから安心 ◽️駅から徒歩1分だから通いやすい ◽️美容カウンセラー監修で女性のお悩みに詳しい ◽️半年以上継続される方の割合が90％以上 ◽️知識豊富なトレーナーのストレッチが人気 ◽️オリジナルプロテインが美味しい ⠀
インスタグラムやYoutube、TikTokなどにも簡単で楽しく取り組めるトレーニング情報を配信しています！

（SNS総フォロワー数は約7万人/2024年7月現在） ⠀ 是非ともご覧ください！！

INTO9表参道店の料金・プラン

入会金	体験トレーニング＆カウンセリング(90分)￥5,500(税込)
コース	▼食事管理付きオールサポート　シェイプアップコース 短期間で美しく痩せる為の食事管理ボディメイクのプロによる本格的な骨格診断付 ・パーソナルトレーニング全16回/2~3ヶ月：￥156,700 ▼食事管理付オールサポート　バルクアップコース 筋肉をつけたいためのトレーニングと食事管理最短3ヶ月で目に見える効果！ ・パーソナルトレーニング全24回/3~4ヶ月：￥221,900 ▼食事管理付オールサポート　コンプリートコース 理想のボディラインを実現するトレーニングと食事管理ボディメイク特化型の総合コース！ ・パーソナルトレーニング18回+座学2回（全20回）/2~3ヶ月：￥202,000 ▼週1回定期コース 時間がない方、無理なくトレーニングを続けていきたい方 ・パーソナルトレーニング月4回：￥39,200 ▼単発トレーニング 初回骨格診断付プロのトレーナーによる骨格診断、パーソナルトレーニング 骨格タイプ別トレーニング60分：￥12,000 ショートトレーニング30分：￥6,500
その他	▼オプション エッセンシャルプロテイン（ストロベリー/チョコレート/抹茶）：￥300/杯 プロテインパッケージ（ストロベリー/チョコレート/抹茶）：￥2,980/袋 プロテインシェイカー：￥500 レンタルウェア ALLセット:￥1,000 レンタルウェア 単品（上下ウェア/シューズ/靴下/タオル）：￥300/個 シューズ＆ウェアお預かり：￥1,000/月 その他：お連れ様とご一緒にご来店いただいても満足いただけるようにメニュー作成させていただいております。 最大でもおおよそ2〜3人までが効果を維持できる目安になります。

INTO9表参道店の詳細

住所	〒107-0061東京都港区北青山3-8-8カーム青山101
アクセス	表参道駅 徒歩2分
営業時間	平日 10時00分～22時00分 土曜日・日曜日 9時00分～19時00分

【神楽坂・飯田橋・南青山・表参道のパーソナルジムQUALITAS】

神楽坂・飯田橋・南青山・表参道エリアのパーソナルジムQUALITASは、「２ヶ月で人は変われる」をCONCEPTに、店舗では｢パーソナルトレーニング｣ ｢痩身エステ（ハイパーナイフ）｣ を組み合わせた独自のサービスを、店舗の外では「低脂質宅配食」と「オンライン食事指導」を組み合わせたサービスでお客様のボディメイクを徹底サポートいたします。

トレーニングと痩身エステ（ハイパーナイフ）を組み合わせることによって、運動や生活での脂肪燃焼効果を最大限高め、業界初の部分痩せを実現することで、より多くのお客様のお悩みを解決します。

また、食事のサポートでは従来のオンライン食事指導に加え、実際にボディメイクに最適な食事をお客様に提供することで、理想の食事バランスを実際に体感していただけます。

QUALITASでは体験レッスンを随時受付しております。
ご希望の方は、下のボタンをクリックしてください！

店舗詳細